जागरूक रहें स्वस्थ्य रहें – स्वस्थ जीवनशैली दवा से अधिक लाभकारी
दुनिया में एक बड़ी आबादी डायबिटीज से पीड़ित है। डायबिटीज को कई रोगों की जननी भी माना जाता है। एक अध्ययन के अनुसार, एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाना एंटी डायबिटीज दवा मेटफार्मिन के उपयोग से अधिक प्रभावी है और इसके लाभ 20 वर्षों बाद भी बने रहते हैं। 1996 में शुरू किए गए यूएस डायबिटीज प्रिवेंशन…